How does severe childhood obesity affect bone and joint health? شدید بچپن کا موٹاپا ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

 Extreme youth weight can altogether affect bone and joint wellbeing. The abundance weight puts expanded weight on the bones and joints, possibly prompting outer muscle issues, for example,

1. **Joint Pain:** Additional weight can strain joints, causing agony and uneasiness, particularly in weight-bearing joints like the knees and hips.

2. **Reduced Mobility:** Heftiness can restrict a kid's capacity to move serenely, influencing generally versatility and actual work levels.

3. **Orthopedic Conditions:** Expanded body weight might add to muscular circumstances like osteoarthritis, where the joints go through degeneration after some time.

4. **Developmental Issues:** Heftiness during adolescence can slow down ordinary bone turn of events, possibly prompting primary anomalies.

5. **Risk of Fractures:** Abundance weight can expand the gamble of cracks, particularly in bones that are now focused on due to conveying extra burden.

It's critical to address youth stoutness right on time through a blend of smart dieting, standard active work, and clinical direction to moderate its effect on bone and joint wellbeing.

نوجوانوں کا بہت زیادہ وزن ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو مکمل طور پر متاثر کر سکتا ہے۔  کثرت سے وزن ہڈیوں اور جوڑوں پر بڑھتا ہوا وزن ڈالتا ہے، ممکنہ طور پر بیرونی پٹھوں کے مسائل کو جنم دیتا ہے، مثال کے طور پر،

 1. **جوڑوں کا درد:** اضافی وزن جوڑوں کو دبا سکتا ہے، خاص طور پر گھٹنوں اور کولہوں جیسے وزن اٹھانے والے جوڑوں میں تکلیف اور بے چینی کا باعث بن سکتا ہے۔

 2. **کمی ہوئی نقل و حرکت:** موٹی پن ایک بچے کی آرام سے حرکت کرنے کی صلاحیت کو محدود کر سکتا ہے، عام طور پر استعداد اور کام کی اصل سطح کو متاثر کرتا ہے۔

 3. **آرتھوپیڈک حالات:** بڑھتا ہوا جسمانی وزن آسٹیوآرتھرائٹس جیسے عضلاتی حالات میں اضافہ کر سکتا ہے، جہاں جوڑ کچھ عرصے بعد تنزلی سے گزرتے ہیں۔

 4. **ترقیاتی مسائل:** جوانی کے دوران بھاری پن واقعات کی ہڈیوں کے عام موڑ کو سست کر سکتا ہے، ممکنہ طور پر بنیادی بے ضابطگیوں کا سبب بن سکتا ہے۔

 5. **فریکچر کا خطرہ:** کثرت وزن دراڑ کے جوئے کو بڑھا سکتا ہے، خاص طور پر ہڈیوں میں جو اب اضافی بوجھ پہنچانے کی وجہ سے مرکوز ہیں۔

 ہوشیار پرہیز، معیاری فعال کام، اور ہڈیوں اور جوڑوں کی تندرستی پر اس کے اثر کو معتدل کرنے کے لیے طبی سمت کے امتزاج کے ذریعے نوجوانوں کی سختی کو بروقت حل کرنا بہت ضروری ہے۔